6月16日（水）に1年生と6年生が座禅指導を受けました。聖宝寺より中井泰山和尚を講師に迎えての指導です。1年生は初めての座禅指導、一方6年生は最後の座禅指導となりました。1年生は初めて警策をいただくことに緊張している様子でした。一方、6年生は多くの児童が警策をいただく姿がみられました。
座禅を組んだ後は和尚より、呼吸の大切さや地球の優しさ・偉大さについてお話をいただきました。少し前に話題になったアニメの全集中の呼吸も「はいて・すう」といった呼吸の基本をもとにしているのかもしれません。呼吸を基本として集中力を高めていけるとよいと思います。